Bailar para no olvidar: moverse al ritmo de la música mejora la salud mental y cognitiva
Una revisión de estudios demuestra que la danza, frente al puro ejercicio físico, refuerza más la motivación, la memoria y el bienestar
Mar España, exdirectora de la AEPD: “Si no les damos alcohol, tabaco o drogas a los 14 años, ¿por qué les regalamos un móvil?”
La jurista exige un pacto de Estado para limitar el de los niños a las pantallas: “Nos estamos jugando la salud física y mental de la población”
Cada persona tiene una respiración única tan distintiva como las huellas dactilares o la voz
La ‘huella respiratoria’ tiene un patrón particular en cada individuo y con ella se podría obtener información sobre su salud física y mental
¿Son eficaces las vacunas empleadas para tratar las enfermedades alérgicas?
Virginia de Luque / Pilar Serrano|
Los casos de cáncer de apéndice se multiplican hasta por cuatro entre los nacidos en los 80
Los Princesa de Girona reconocen a dos jóvenes comprometidas con el a la salud en Latinoamérica
Ardem Patapoutian, nobel de Medicina: “El 90% de las personas ni siquiera sabe que tiene el sentido de la propiocepción”
La tortura de tener vulvodinia y no ser escuchada: “Durante más de dos años los médicos me hicieron sentir que estaba loca”
Un estudio pone por primera vez el foco en el ‘gaslighting’ que los ginecólogos hacen a las pacientes con dolor vulvovaginal: al 40% le dijeron que se relajara, al 20% que se tomara una copa de vino
La enigmática huella de los microplásticos en la salud: “Se desconocen los efectos a largo plazo”
Los científicos han observado estas diminutas partículas en el intestino, el hígado e, incluso, en el cerebro. Los expertos tienen indicios de que pueden provocar daños en el ADN
Susana Puig, dermatóloga: “El bronceado es la respuesta del cuerpo a un daño en la piel; no tiene mucho sentido buscarlo”
La nueva directora del centro de investigación Idibaps y experta en melanoma, reflexiona sobre el impacto de los recortes de Trump en ciencia y alerta del riesgo de un enlentecimiento en el avance del conocimiento científico
Un estudio cuestiona el papel de la taurina para ralentizar el envejecimiento
Por qué no tienes que preocuparte (demasiado) por el alzhéimer si tienes un herpes
Varios estudios relacionan infecciones y demencia, aunque los expertos advierten de que son solo un factor de riesgo entre muchos
El tic-tac del metabolismo: así influye la hora de comer en la salud de los niños
Viviana Loria Kohen / Adrián Cervera Muñoz / The Conversation|
Los hábitos tiene un papel importante, pero más allá de qué y cuánto comen los chavales, un nuevo enfoque ha ganado fuerza en los últimos años: la crononutrición
Mitos de la alimentación vegetariana y vegana: ¿Faltan proteínas? ¿La soja es sana? ¿Es una alimentación cara?
¿Redefinir la obesidad?: un análisis desde un enfoque no pesocentrista
Los carbohidratos engordan de noche y otros mitos alimentarios
Las Navidades pueden ser más saludables: claves para lograrlo
¿Es dañino el entrenamiento cardio durante la menopausia?
África López Illescas|
Nadar, correr o andar en bicicleta son ejercicios que ayudan a mejorar la salud cardiovascular, ayuda a controlar el peso y favorece la osteogenia, es decir, que los huesos se fortalezcan
¿La mente reside en cada célula?
Carmen Sarabia Cobo|
¿Es mejor tomar azúcar o edulcorantes?
María José Castro Alija|
¿Puede el agua disolver cualquier líquido?
Noelia Caballero Casero|
![DVD 1165 13/06/23 Barcelona. Vista alzada del barrio del Raval, uno de los barrios mas dificiles de la ciudad para encontrar pisos de compra o de alquiler. [ALBERT GARCIA] EL PAIS](https://imagenes.elpais.noticiasdetocantins.com/resizer/v2/LCVN2TTCLJBDHOEWJMTOKF4IPA.jpg?auth=36a50663b606c3ffd0d7b6ac1788b6d21e21789436cd19d935b2a689ac508cdb&width=414&height=233&smart=true)
La moda del rodillo de espuma en los gimnasios y entrenamientos: ¿realmente funciona?
Cada vez más usado en sesiones de ejercicios de fuerza, el ‘foam roller’ aumenta la movilidad y reduce molestias musculares pero no es una solución mágica para mejorar el rendimiento o evitar lesiones
El ejercicio físico previene y frena la depresión en la menopausia, según una revisión de estudios
Nuria Garatachea / LAURA BAQUEDANO|
Por qué los hombres también tienen que entrenar el suelo pélvico
Celia Rodríguez Longobardo / Miguel Ángel Gómez Ruano|
Lejos de ser un tema anecdótico, el suelo pélvico desempeña un papel fundamental en funciones clave como la continencia, la función sexual, la estabilidad postural y la salud general
El ejercicio entrena el cerebro: el papel de la actividad física en la reserva cognitiva
Transformar hoy el mañana
Astrazeneca
De la desesperanza a la supervivencia: los biomarcadores podrían cambiar el destino del cáncer de pulmón más letal
María Corisco
El abordaje del cáncer de pulmón más habitual, el no microcítico (NM), vive una nueva era gracias a 20 años de avances en biología molecular, que permiten identificar mutaciones y ofrecer tratamientos dirigidos que podrían aumentar la supervivencia
La salud, de cerca
Quirón
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